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Bem-vindo à apresentação dos cursos sobre NUTRIÇÃO, para leigos.
Se você fica confuso com tantas informações sobre alimentação e nutrição que existem por aí, este ambiente é para você aprender com quem conhece!
Explore os nossos cursos e aproveite para dar uma olhada em videoaulas gratuitas.
CURSOS DO MOMENTO
Cada ícone abaixo lhe conduzirá a uma página com os detalhes de cada curso.
Muitos minicursos (MC) são gratuitos. Aproveite!
REBUILD
Reabilitação Nutricional em Obesidade
PARA LEIGOS
O primeiro curso on line com tutoria , AO VIVO, da Profa. Dra. Regina Maria Vilela.
Indicado para quem tem 40 anos ou mais e está cansado de dietas frustrantes que não cumprem o que prometem.
O curso dá acesso à um espaço individualizado e dinâmico de aprendizado com videoaulas, exercícios práticos e planejamento da alimentação de acordo com as orientações ao longo de cada semana. Uma vez por semana, você é um convidado especial para interagir com a professora, ao vivo e em pequenos grupos para que todos recebam uma atenção especial. Todo conteúdo é baseado em publicações científicas internacionais e na experiência clínica de mais de 30 anos da professora que já cuidou de centenas de pessoas. Não é uma consulta, é um curso que te ensina como interagir com a alimentação de forma tranquila e consciente.
Role a página para ver os cursos gratuitos
MC: Princípios da Dieta Paleolítica
A dieta Paleolítica remete à alimentação de nossos ancestrais. Neste minicurso você vai aprender como ela funciona.
MC: Princípios da Dieta Cetogênica
A dieta cetogênica foi, inicialmente, desenvolvida para tratar epilepsia. Descubra neste minicurso como ela é hoje utilizada para perda de peso. Será que é saudável?
MC: Dieta Vegana ou Onívora?
Um debate constante é a escolha entre a dieta Vegana e Onívora. Neste minicurso você aprenderá sobre as características de cada uma delas.
MC: O DNA e a DIETA
Uma aula de 30min explicando o perfil genético e a dieta
MC: Hipertrofia com Dieta Vegana?
Neste minicurso, você vai saber se a dieta vegana é ideal para quem quer ganhar massa magra.
MC: Princípios do Jejum Intermitente
Neste minicurso você conhecerá os métodos de jejum intermitente que foram investigados cientificamente e entender como funcionam.
Em breve: Novo Post